Centros deportivos en Maside

San Lázaro Gym
Rua, Rúa Parque de San Lázaro, 8, bajo, 32003 Ourense, Province of Ourense
Ourense
Orense
988 09 26 23
benefit GYM CLUB
Rúa Doutor Fleming, 32, 32003 Ourense
Ourense
Orense
608 64 48 96
Gimnasio Marbel SC
Rúa Cardenal Quevedo, 2, 32004 Ourense
Ourense
Orense
988 23 99 58
Gimnasio Dinamic Ourense
Rúa Emilia Pardo Bazán, 18, 32004 Ourense
Ourense
Orense
988 23 99 37
Monkey Madness
32004 Ourense, Province of Ourense
Ourense
Orense
629 24 04 19
Turbo centro de entrenamiento
Rúa Arturo Pérez Serantes, 15, 32005 Ourense
Ourense
Orense
613 04 08 48
Synergym Ourense Universidad
Rúa A. Noriega Varela, 10, 32004 Ourense
Ourense
Orense
Gimnasio 60 Minutos
Rúa Chano Piñeiro, 1, 32005 Ourense
Ourense
Orense
988 61 22 05
Agenor Quintas S.L. - PISCINAS
Avenida de Portugal, 62 - Bajo 32002 Ourense, España
Ourense
Orense
/ 988 101 609 / 600 599 598
Pavillón dos Remedios
Av. Pardo de Cela, 2, 32002 Ourense, Province of Ourense
Ourense
Orense
988 37 05 39
Seven Boutique Gym
Praza Paz Novoa, 32003 Ourense
Ourense
Orense
659 50 79 90
Athletics Centro de Entrenamiento
Rúa Ribeira de Canedo, 22, sótano, 32001 Ourense, Province of Ourense
Ourense
Orense
667 98 30 19
Trabazos Ourense- Sport&Spa
Rúa Celso Emilio Ferreiro, 28, 32004 Ourense
Ourense
Orense
988 23 48 13
Gimnasio Couto
Rúa Juan de Anges, 4, 32002 Ourense
Ourense
Orense
988 25 47 74
Viacambre Fitness
Rúa Santo Domingo, 41, 32003 Ourense
Ourense
Orense
988 10 72 65
Sabrosura
Benito Vicetto nº12 32004 Ourense, España
Ourense
Orense
/ 636 079 166 / 988 105 515
Gimnasio Goar Line Sl
Rúa Jesús Soria, 35, 32002 Ourense
Ourense
Orense
988 24 87 34
ABfitness Ourense
Ramón Puga Noguerol, 11, 32005 Ourense
Ourense
Orense
988 61 81 17
Piscinas Modulares
Lg, Aldea Paradela, 19, 32981 Ourense
Ourense
Orense
677 29 23 95
Gimnasio Club Lee
R. Curros Enríquez, 43, 32003 Ourense
Ourense
Orense
988 37 17 83
BeOne Fitness & Sport
Campus Universitario, 32004 Ourense
Ourense
Orense
988 10 17 17
Global Fitness
Rúa Picasso, Nº 1, 32002 Ourense
Ourense
Orense
600 45 72 23
Sport Center
Rúa Benito Vicetto, 8, 32004 Ourense
Ourense
Orense
988 22 53 02
BeOne Fitness & Sport
Rúa do Sol, 1, 32001 Ourense, Province of Ourense
Ourense
Orense
988 21 07 69
The Gallery Gym
Rúa Samuel Eijan, 6, 32003 Ourense
Ourense
Orense
988 31 88 13
Synergym Ourense Progreso
Rúa do Progreso, 125, 32003 Ourense
Ourense
Orense
Koala
C/ León, 29 28014 Madrid, España
Madrid
Madrid
/ 914 299 189

Mejores centros deportivos en Maside

Los centros deportivos son espacios pensados para la práctica regular de actividad física y el ocio activo. En ellos se combinan diferentes instalaciones: gimnasios con sala de máquinas y pesos libres, piscinas cubiertas o al aire libre, pistas de pádel y canchas polideportivas, además de salas para clases dirigidas. Para quienes buscan orientación, los servicios suelen incluir entrenamiento personal, pruebas de condición física y pautas nutricionales. Si quieres localizar los mejores centros deportivos en Maside, conviene fijarse en la variedad de actividades y en la experiencia del equipo técnico.

La oferta habitual abarca desde actividades colectivas como yoga, ciclo indoor o cross training, hasta programas específicos para niños, tercera edad o deportistas de rendimiento. Muchos centros incorporan servicios complementarios como fisioterapia, recuperación y cursos de natación. Para familias o usuarios con horarios ajustados, la flexibilidad de horarios y la posibilidad de contratar bonos o abonos mensuales es clave. Los criterios que suelen valorar los usuarios aparecen en reseñas; por eso es interesante comparar opciones y ver cuáles son los más recomendados centros deportivos en Maside.

La gestión del espacio influye en la experiencia: mantenimiento de equipos, limpieza de vestuarios, medidas de seguridad y aforo en actividades dirigidas. Otro aspecto relevante es la accesibilidad: aparcamiento, transporte público cercano y facilidades para personas con movilidad reducida. Las instalaciones que mejor combinan estos factores suelen figurar entre los mejor valorados centros deportivos en Maside, ya que la sumatoria de servicios y el trato profesional determinan la satisfacción de los usuarios.

Antes de decidir, conviene visitar las instalaciones, probar una clase de cortesía y preguntar por la formación del personal. También es recomendable contrastar opiniones de otros usuarios y comprobar las políticas de contratación para evitar sorpresas en tarifas o permanencias.

Precio de centros deportivos en Maside

Organización de torneos y ligas en Maside

Coordinación, programación y logística de torneos o ligas amateur en Maside para deportes como pádel, tenis o fútbol sala. 50,50€ - 505,00€ / evento

Entrenamiento personal en Maside

Sesión individual con un entrenador titulado en Maside que planifica el ejercicio, corrige técnica y diseña programas según objetivos del usuario. 30,30€ - 60,60€ / hora

Evaluación física y prueba de condición en Maside

Valoración inicial del estado físico en Maside que incluye pruebas de resistencia, fuerza, movilidad y recomendación de programas de entrenamiento. 20,20€ - 50,50€ / sesión

Clases de yoga en Maside

Sesiones guiadas de yoga en Maside que integran posturas, respiración y relajación para mejorar flexibilidad y bienestar general. 8,09€ - 15,17€ / clase

Escalada indoor / rocódromo en Maside

Acceso y clases en un rocódromo indoor en Maside para iniciación y práctica de escalada deportiva con seguridad y equipo adaptado. 6,06€ - 18,18€ / clase

Entrenamiento personal en grupo reducido en Maside

Sesiones de entrenamiento para pequeños grupos (2-6 personas) en Maside que combinan atención personalizada y trabajo colectivo. 12,13€ - 25,28€ / persona/hora

Entrenamiento para corredores / running coaching en Maside

Planes y sesiones específicas en Maside para corredores que incluyen técnica de carrera, programas de distancia y preparación de pruebas. 20,20€ - 50,50€ / sesión

Clases colectivas de fitness en Maside

Programas dirigidos en sala para actividades como bodypump, aerobics o HIIT en Maside con un instructor que marca ritmo y ejercicios. 6,06€ - 15,15€ / clase

Clases virtuales en directo en Maside

Emisión de clases grupales en directo desde el centro en Maside para que los usuarios puedan seguir sesiones desde casa en tiempo real. 3,03€ - 10,10€ / clase

Sesiones online / entrenamiento remoto en Maside

Programas de entrenamiento y seguimiento virtual desde el centro en Maside que incluyen videollamadas, rutinas y control remoto de progresos. 15,18€ - 50,62€ / mes

Alquiler de calle/carril de piscina en Maside

Reserva de un carril de natación privado en la piscina del centro en Maside para entrenamientos cronometrados o sesiones técnicas. 12,14€ - 30,35€ / hora

Clases de natación en Maside

Clases dirigidas en Maside para distintos niveles que enseñan técnica de estilos, seguridad acuática y resistencia bajo supervisión de un monitor. 20,23€ - 60,70€ / mes

Spinning / ciclo indoor en Maside

Clase dirigida de ciclismo indoor en Maside que utiliza bicicletas estáticas y un instructor para entrenamientos cardiovasculares programados. 7,07€ - 15,15€ / clase

Boulder (bloque) indoor en Maside

Zona de boulder en Maside donde se practica escalada en bloque sin cuerda sobre colchonetas, con diferentes dificultades marcadas. 5,05€ - 12,12€ / pase

Pista polideportiva / baloncesto y fútbol sala en Maside

Alquiler de pista polideportiva en Maside para partidos y entrenamientos de baloncesto, fútbol sala u otras disciplinas de equipo. 20,22€ - 60,66€ / hora

Pista de pádel: alquiler en Maside

Reserva puntual de pista de pádel en Maside por horas para prácticas, partidos o entrenamiento con ocupación exclusiva durante el periodo contratado. 12,15€ - 25,31€ / hora

Preparación física para deportes específicos en Maside

Programas de fuerza y acondicionamiento en Maside adaptados a las demandas de deportes como fútbol, baloncesto o tenis. 25,28€ - 60,66€ / sesión

Artes marciales y defensa personal en Maside

Clases de artes marciales en Maside como karate, taekwondo o kickboxing que enseñan técnica, disciplina y acondicionamiento físico. 25,25€ - 60,60€ / mes

Fisioterapia deportiva en Maside

Atención fisioterapéutica en Maside para lesiones deportivas, readaptación funcional y prevención mediante técnicas manuales y ejercicio terapéutico. 35,35€ - 60,60€ / sesión

Masaje deportivo en Maside

Masajes dirigidos en Maside para recuperación muscular, alivio de tensiones y preparación previa o posterior a la competición. 25,29€ - 55,64€ / sesión

Abono mensual gimnasio en Maside

Membresía que permite el acceso ilimitado a las instalaciones de gimnasio en Maside durante el periodo mensual contratado, con uso de máquinas de cardio y fuerza. 35,36€ - 75,77€ / mes

Sesión de recuperación con sauna / spa en Maside

Acceso a zona de sauna o spa en Maside destinado a la recuperación tras el ejercicio mediante calor, relajación y mejora de la circulación. 5,06€ - 15,18€ / pase

Piscina: acceso libre en Maside

Acceso a la piscina del centro en Maside para nado libre, ejercicios acuáticos y entrenamientos sin monitor específicamente contratado. 4,04€ - 10,10€ / pase

Alquiler de material deportivo en Maside

Préstamo o alquiler puntual de equipos como raquetas, palas de pádel o material de gimnasio en Maside para uso durante la actividad. 3,03€ - 15,15€ / alquiler

Programa de rehabilitación cardiaca en Maside

Programa supervisado en Maside para pacientes con patologías cardíacas que incluye ejercicio controlado, monitorización y educación en salud. 40,45€ - 121,36€ / programa

Pruebas médicas y reconocimiento deportivo en Maside

Reconocimientos y pruebas médicas en Maside orientadas a la práctica deportiva que incluyen ECG, mediciones básicas y certificación médica si procede. 25,25€ - 80,80€ / consulta

Actividades deportivas adaptadas en Maside

Programas en Maside adaptados a personas con diversidad funcional que modifican ejercicios y actividades para facilitar la práctica deportiva. 10,11€ - 40,43€ / sesión

Eventos y alquiler de espacios para actividades en Maside

Alquiler de salas y espacios del centro en Maside para eventos corporativos, presentaciones o actividades relacionadas con el deporte. 60,62€ - 404,15€ / alquiler

Actividad pre y postnatal en Maside

Clases específicas en Maside diseñadas para mujeres embarazadas y postparto que adaptan ejercicio a cambios fisiológicos y recuperación. 20,20€ - 50,50€ / mes

Escuela deportiva infantil en Maside

Programa de actividades físicas para niños en Maside que fomenta habilidades motoras, coordinación y hábitos deportivos supervisados por profesionales. 25,29€ - 60,69€ / mes

Readaptación física post lesión en Maside

Programa supervisado en Maside que combina fisioterapia y entrenamiento específico para recuperar función, fuerza y movilidad tras una lesión. 30,36€ - 70,84€ / sesión

Encordado y ajuste de raquetas en Maside

Servicio técnico en Maside para encordar, ajustar la tensión y revisar la estructura de raquetas de tenis o pádel para optimizar su uso. 12,12€ - 35,35€ / servicio

Servicio de toallas y lavandería en Maside

Provisión y recogida de toallas en Maside para uso en vestuarios y actividades, con gestión de lavandería por parte del centro. 1,01€ - 5,05€ / uso

Clases de baile y danza en Maside

Sesiones dirigidas de distintas disciplinas de baile en Maside (zumba, salsa, danza contemporánea) para aprendizaje técnico y coreográfico. 6,07€ - 20,24€ / clase

Programa de readaptación post-quirúrgica en Maside

Plan de rehabilitación en Maside para pacientes que requieren recuperación tras intervenciones quirúrgicas relacionadas con aparato locomotor. 40,49€ - 80,98€ / sesión

Venta y reparación de material deportivo en Maside

Punto de venta en Maside de artículos deportivos básicos y reparación de equipamiento como encordado de raquetas o cambio de cuerdas. 5,05€ - 101,03€ / artículo

Programa de bienestar corporativo en Maside

Diseño e implementación en Maside de programas de actividad física para empresas que buscan promover salud y reducir el sedentarismo entre empleados. 151,56€ - 1.212,46€ / programa

Bootcamp / entrenamiento al aire libre en Maside

Sesiones colectivas de entrenamiento al aire libre organizadas desde el centro en Maside que combinan circuitos, carrera y ejercicios de fuerza. 4,04€ - 12,12€ / clase

Pase diario (day pass) en Maside

Acceso puntual a las instalaciones del centro deportivo en Maside durante un día para usuarios no abonados que desean utilizar gimnasio y zonas comunes. 8,09€ - 20,23€ / pase

Analítica de composición corporal (bioimpedancia) en Maside

Medición de composición corporal mediante bioimpedancia en Maside que informa sobre grasa, masa magra e hidratación para seguimiento deportivo. 8,08€ - 25,25€ / prueba

Pista de tenis: alquiler en Maside

Alquiler por horas de pista de tenis en Maside para entrenamientos, clases o partidos, con posibilidad de iluminación nocturna según el centro. 10,10€ - 30,30€ / hora

Asesoramiento nutricional deportivo en Maside

Consultas con un nutricionista en Maside orientadas a diseñar planes alimentarios ajustados a objetivos atléticos y composición corporal. 30,30€ - 80,80€ / consulta

Campus y colonias deportivas en Maside

Programas intensivos de varios días o semanas en Maside durante periodos vacacionales que combinan deporte, actividades lúdicas y convivencia. 80,96€ - 303,62€ / semana

Programa de actividad física para mayores en Maside

Clases y programas adaptados en Maside para personas mayores centrados en movilidad, equilibrio, fuerza y prevención de caídas. 15,17€ - 40,45€ / mes

Pilates en Maside

Clases de pilates en Maside que trabajan el control postural, respiración y reforzamiento del core con ejercicios en colchoneta o equipos. 8,08€ - 18,18€ / clase

Control de accesos y gestión de membresías en Maside

Servicio administrativo en Maside que gestiona altas, bajas, renovaciones y control de entrada de los socios del centro deportivo. 10,10€ / servicio

Servicio de parking y estacionamiento en Maside

Plazas de aparcamiento gestionadas por el centro en Maside destinadas a usuarios que acuden en coche para facilitar el acceso a las instalaciones. 1,01€ - 60,71€ / hora

Talleres y cursos formativos en Maside

Actividades puntuales en Maside sobre temáticas como técnica deportiva, prevención de lesiones o nutrición realizadas por profesionales del centro. 10,12€ - 121,42€ / curso

Locker / taquilla personal en Maside

Alquiler de taquilla en Maside para guardar pertenencias dentro del centro deportivo durante el periodo contratado. 5,06€ - 20,24€ / mes

CrossFit / entrenamiento funcional en Maside

Sesiones de entrenamiento funcional tipo CrossFit en Maside que combinan movimientos de alta intensidad, técnica y seguimiento por coach. 7,07€ - 20,21€ / clase
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